Omega-3 under graviditeten gav färre för tidiga förlossningar

Bakgrund till studien

Fostret behöver mycket DHA för hjärnan och ögonen, särskilt under sista delen av graviditeten. Cochrane samlade alla studier på omega-3 till gravida.

Så gick studien om omega-3 till

Cochrane samlade 70 studier med 19 927 gravida kvinnor som fick omega-3 eller inte.

Vad visade studien?

• För tidig förlossning före vecka 37 minskade från 13,4 till 11,9 %.
• Mycket för tidig förlossning före vecka 34 minskade med 42 %, från 4,6 till 2,7 %.
• Färre barn föddes med låg födelsevikt.

Vad betyder resultatet?

Omega-3 under graviditeten är ett av de bäst dokumenterade användningsområdena, särskilt för kvinnor som äter lite fisk.