Utforska vitaminer

Vitaminer, en i taget

Här kan du läsa om vitaminer kroppen använder och var de finns i vardagen.

Vitaminer

D-vitamin

Solljusvitaminet för skelett, muskler och immunförsvar.

SkelettImmunförsvarMuskler & leder
Vitaminer

C-vitamin

Bidrar till normal kollagenbildning och skyddar cellerna.

ImmunförsvarHud & hår
Vitaminer Kommer snart

Vitamin B12

Viktigt för blodbildning, nervsystem och energiomsättning.

Hjärna & fokusSömn & nervsystemHjärta & blodkärl