Studie om kollagen · 2017
Kollagenpeptider gav starkare naglar, i en studie utan placebo
Naglarna växte 12 % snabbare och gick sönder 42 % mer sällan. 64 % blev tydligt bättre enligt läkaren.
- Deltagare
- 25
- Dos
- 2,5 g/dag
- Tid
- 24 veckor
- Publicerad
- Journal of Cosmetic Dermatology 2017
Bakgrund till studien
Sköra naglar som flagnar och spricker är vanligt hos kvinnor. Forskarna testade ett kollagenpulver i ett halvår.
Så gick studien om kollagen till
25 personer med sköra naglar tog 2,5 g kollagenpeptider om dagen i 24 veckor. Det fanns ingen placebogrupp.
Vad visade studien?
- Naglarna växte 12 % snabbare.
- Naglarna gick sönder 42 % mer sällan.
- Fyra veckor efter avslutad behandling hade 88 % förbättrats.
Vad betyder resultatet?
Utan placebogrupp går det inte att veta hur mycket som beror på kollagenet. Flera forskare kom från tillverkaren.
Originalstudien
Oral supplementation with specific bioactive collagen peptides improves nail growth and reduces symptoms of brittle nails.
Hexsel med flera, Journal of Cosmetic Dermatology, 2017 · Studie
Läs studien på PubMedFler studier om kollagen· 9 st