Studie om probiotika · 2021
Probiotika minskade diarré av antibiotika med 38 %
Probiotika minskade risken för diarré av antibiotika med 38 %. Effekten var bäst när probiotikan sattes in så tidigt som möjligt, och biverkningarna var inte fler än med placebo.
- Studier
- 36 randomiserade
- Deltagare
- 9 312 vuxna
- Jämförelse
- Probiotika och placebo
- Publicerad
- Journal of Clinical Gastroenterology 2021
Bakgrund till studien
Antibiotika dödar inte bara de bakterier som gör oss sjuka, utan också tarmens goda bakterier. Var femte till var tredje person får därför lös mage eller diarré under en kur. Forskarna ville veta om probiotika kan förebygga det hos vuxna.
Så gick studien om probiotika till
En sammanställning av 36 placebokontrollerade studier med 9 312 vuxna som tog antibiotika.
Vad visade studien?
- Probiotika minskade risken för diarré av antibiotika med 38 %.
- Skyddet höll oavsett varför man tog antibiotika, hur länge probiotikan togs och vilken dos som användes.
- Biverkningarna var inte fler än med placebo.
Vad betyder resultatet?
Probiotika är ett enkelt och säkert sätt att skydda magen under en antibiotikakur. Forskarna rekommenderar att man börjar så tidigt som möjligt.
Originalstudien
Probiotics for the Prevention of Antibiotic-associated Diarrhea in Adults: A Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Trials.
Liao med flera, Journal of Clinical Gastroenterology, 2021 · Metaanalys
Läs studien på PubMedFler studier om probiotika· 13 st