Lavendelolja i kapsel jämfördes med paroxetin och placebo vid generaliserad ångest

Bakgrund till studien

Generaliserat ångestsyndrom är långvarig och svår oro. Forskare jämförde två doser av ett lavendelolja-preparat med ångestläkemedlet paroxetin och med placebo, i en dubbelblind studie där varken deltagare eller läkare visste vem som fick vad.

Så gick studien om lavendel till

539 vuxna med generaliserat ångestsyndrom fick 160 mg eller 80 mg lavendelolja-preparat, 20 mg paroxetin (ett ångestläkemedel) eller placebo en gång om dagen i tio veckor.

Vad visade studien?

• Ångestpoängen (HAMA) sjönk med 14,1 poäng med 160 mg lavendelolja, 12,8 med 80 mg, 11,3 med paroxetin och 9,5 med placebo.
• Båda doserna av lavendelolja var bättre än placebo. Paroxetin visade bara en tendens i huvudanalysen, men skillnaden mot placebo blev tydligare när man analyserade de observerade fallen.
• 60 % (160 mg) och 52 % (80 mg) förbättrades med minst hälften, mot 43 % med paroxetin och 38 % med placebo.
• Lavendeloljan förbättrade också nedstämdhet, allmän psykisk hälsa och livskvalitet.
• Biverkningarna var lika vanliga som med placebo och färre än med paroxetin.

Vad betyder resultatet?

Studien visar att lavendeloljan var bättre än placebo mot ångest. Den är inget skäl att sluta med ångestmedicin på egen hand.