Bockhornsklöver sänkte kolesterol och triglycerider i femton studier

Bakgrund till studien

Flera studier har visat att bockhornsklöver sänker blodfetter. Forskare samlade dem för att få en samlad siffra.

Så gick studien om bockhornsklöver till

En sammanställning av 15 studier, varav 11 med kontrollgrupp: 281 personer tog bockhornsklöver och 255 var kontroller.

Vad visade studien?

• Totalkolesterol, LDL, det dåliga kolesterolet, och triglycerider sjönk jämfört med kontrollgruppen.
• HDL, det goda kolesterolet, steg.
• Effekten var tydligast hos personer med diabetes.
• I fyra studier utan kontrollgrupp steg HDL, men övriga värden ändrades inte.

Vad betyder resultatet?

Bockhornsklöver kan ge en liten förbättring av blodfetterna, särskilt vid diabetes. Forskarna efterlyser fler studier av hög kvalitet.