Bockhornsklöver sänkte blodsockret och HbA1c vid typ 2-diabetes i tio studier

Bakgrund till studien

Bockhornsklöver används sedan länge i traditionell medicin vid diabetes. Forskare lade ihop tio randomiserade studier för att se om frönen faktiskt påverkar blodsockret.

Så gick studien om bockhornsklöver till

En sammanställning av tio randomiserade studier med 706 personer med typ 2-diabetes eller förstadium där bockhornsklöver jämfördes med en kontrollgrupp.

Vad visade studien?

• Fasteblodsockret, blodsockret två timmar efter en sockerbelastning och långtidsblodsockret HbA1c sjönk tydligt.
• Insulinresistensen, mätt som HOMA-IR, sjönk inte säkert.
• Totalkolesterol och triglycerider sjönk och HDL, det goda kolesterolet, steg. LDL och BMI ändrades inte.
• Ingen skada på lever eller njurar sågs, och inga allvarliga biverkningar, men en del fick lindriga magbesvär.

Vad betyder resultatet?

Bockhornsklöver verkar kunna sänka blodsockret något vid typ 2-diabetes, som ett tillägg. Det ersätter inte läkemedel, och den som tar diabetesmedicin bör prata med vården först.