Svartkummin sänkte blodsocker och kolesterol vid typ 2-diabetes

Bakgrund till studien

Svartkummin har i djurstudier sänkt blodsockret. Här samlades studierna på människor med typ 2-diabetes.

Så gick studien om svartkumminolja till

En sammanställning av sju studier på personer med typ 2-diabetes som fick svartkummin utöver sin vanliga behandling.

Vad visade studien?

• Fasteblodsockret sjönk med i snitt 1 mmol/l.
• Långtidssockret HbA1c sjönk med 0,7 procentenheter, ungefär 8 mmol/mol.
• Totalkolesterol och LDL sjönk med cirka 0,6 mmol/l. Oljan sänkte också triglyceriderna, men inte de malda fröna.

Vad betyder resultatet?

Effekten är i nivå med ett mildare diabetesläkemedel. Tar du blodsockersänkande medicin bör du prata med vården först, så att sockret inte blir för lågt.