Kroppens Q10 toppar vid 20 och sjunker sedan

Bakgrund till studien

Forskarna ville se hur halterna av olika fetter, bland annat Q10, förändras i kroppens organ under livet.

Så gick studien om q10 till

Forskare mätte Q10 i organ från människor mellan ett dygn och 81 år.

Vad visade studien?

• I de flesta organ var Q10 som högst runt 20 års ålder.
• Därefter sjönk halten stadigt med stigande ålder.
• Samma mönster syntes hos råttor.

Vad betyder resultatet?

Kroppens egen Q10 minskar redan från 20-årsåldern, vilket är en av anledningarna till att många väljer att ta tillskott när de blir äldre.