Studie om q10 · 2018
Q10 minskade muskelvärken av statiner
Q10 minskade muskelvärk, muskelsvaghet, kramper och muskeltrötthet jämfört med placebo.
- Studier
- 12 randomiserade
- Deltagare
- 575 personer
- Typ
- Metaanalys
- Publicerad
- Journal of the American Heart Association 2018
Bakgrund till studien
Statiner sänker både kolesterol och kroppens Q10. Många får ont i musklerna, och forskarna ville se om Q10 kan hjälpa.
Så gick studien om q10 till
En sammanställning av 12 randomiserade studier med 575 personer som tog statiner.
Vad visade studien?
- Muskelvärken minskade.
- Muskelsvagheten och kramperna minskade.
- Muskeltröttheten minskade.
Vad betyder resultatet?
Q10 är ett enkelt komplement för den som får muskelbesvär av statiner.
Originalstudien
Effects of Coenzyme Q10 on Statin-Induced Myopathy: An Updated Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.
Qu med flera, Journal of the American Heart Association, 2018 · Metaanalys
Läs studien på PubMedFler studier om q10· 5 st