Studie om kummin · 2019

Översikt: kummin är traditionell mot matsmältning, men få studier

Kummin har traditionellt använts mot dålig matsmältning, som aptitretare och mjölkdrivande och gasdrivande medel. De kliniska studierna gäller mest kumminolja, ofta tillsammans med pepparmyntsolja.

Typ: Översiktsartikel
Källor: Databaser och traditionella böcker
Växt: Kummin (Carum carvi)
Publicerad: Natural Products and Bioprospecting 2019

Bakgrund till studien

Forskare sammanställde vad som finns om kummin som medicinalväxt, från vetenskapliga databaser, elektroniska källor och traditionella böcker.

Så gick studien om kummin till

En översikt som samlar traditionell användning och forskning om kummin som medicinalväxt, hämtad från vetenskapliga databaser, elektroniska källor och traditionella böcker.

Vad visade studien?

Kummin har traditionellt använts mot dålig matsmältning och som aptitretare, mjölkdrivande medel och gasdrivande medel.
Översikten nämner att kumminolja tillsammans med pepparmyntsolja eller mentol har använts mot funktionell dyspepsi i kliniska studier, och att kumminolja på magen har lindrat IBS-symtom.
Kummin var traditionellt en huvudingrediens i medel mot fetma, vilket enligt översikten stötts av två kliniska studier.
Kumminolja rekommenderas inte till personer under 18 år på grund av för lite data.

Vad betyder resultatet?

Översikten bekräftar bilden: traditionen är gammal, men de kliniska studierna är få och gäller mest kumminolja, ofta i kombination med andra ämnen.

Originalstudien

Caraway as Important Medicinal Plants in Management of Diseases.

Mahboubi med flera, Natural Products and Bioprospecting, 2019 · Översiktsartikel

Läs studien på PubMed

Hela artikelnKummin: kumminte mot gaser och skillnaden mot spiskummin

Fler studier om kummin· 8 st

Studie · 2023

Cochrane: pepparmyntsolja med kumminolja lindrade dyspepsi

Pepparmyntsolja och kumminolja i kombination gav sannolikt en stor förbättring av besvären efter fyra veckor jämfört med placebo, med måttlig säkerhet i bevisen. Antalet biverkningar skilde sig eventuellt lite eller inte alls från placebo.

Läs hela studien

Studie · 2019

Fem studier: pepparmyntsolja och kumminolja hjälpte vid dyspepsi

Kombinationen gav bättre förbättring av de samlade besvären och av smärta i övre delen av magen. Ungefär tre personer behövde behandlas för att en skulle bli bättre. Biverkningarna skilde sig inte säkert. Bevisen bedömdes som av låg eller mycket låg kvalitet.

Läs hela studien

Studie · 2000

Kapsel med pepparmyntsolja och kumminolja lindrade smärta och tryck i magen

Smärtan minskade med 40 % med kombinationen och 22 % med placebo, och känslan av tryck och fyllnad med 43 % och 22 %. 67 % mot 21 % bedömdes som mycket förbättrade.

Läs hela studien

Studie · 2017

Kapsel med pepparmynts- och kumminolja lindrade dyspepsi i en andra studie

Efter 2 och 4 veckor var kombinationen bättre än placebo mot både smärta och obehag. Smärtpoängen förbättrades med 7,6 poäng med kombinationen och 3,4 med placebo.

Läs hela studien

Studie · 2002

Översikt: nio av 17 dyspepsistudier gällde pepparmynta och kummin

Symtomen minskade med alla behandlingar, hos 60 till 95 % av patienterna. Biverkningarna verkade få, men säkerhetsuppgifterna var ofta ofullständiga.

Läs hela studien

Studie · 2015

Varma omslag med kumminolja lindrade IBS, men värmen kan förklara det

Kumminoljan gav lindrigare symtom än kalla olivoljeomslag, men inte säkert lindrigare än varma. 44 % svarade på kumminolja mot 20 % och 19 %. En biverkning rapporterades med kumminolja: en magtarminfektion.

Läs hela studien

Studie · 2016

Kumminextrakt minskade aptit och kroppsmått i en liten studie

Aptiten och intaget av kolhydrater var lägre med kumminextrakt än med placebo, och alla kroppsmått minskade mer. Författarna kallar resultaten preliminära.

Läs hela studien

Studie · 2015

Kummin höjde TSH hos en patient som tog sköldkörtelhormon

Patientens TSH steg till 60,3 mIU/L när kummin åts, utan att dosen ändrats, och blev normalt när kummin slutade. Forskarens TSH steg också tydligt.

Läs hela studien