Cochrane: pepparmyntsolja med kumminolja lindrade dyspepsi

Bakgrund till studien

Funktionell dyspepsi betyder långvarig orolig mage med smärta, tryck eller mättnadskänsla i övre delen av magen, utan någon synlig orsak. Cochrane, som granskar forskning oberoende, sammanställde alla randomiserade studier på växtmedel (utom kinesiska) mot tillståndet.

Så gick studien om kummin till

Cochrane, som granskar forskning oberoende, sammanställde 41 studier med 4 477 personer som testade 27 växtmedel mot funktionell dyspepsi, alltså långvarig orolig mage med smärta i övre magen utan synlig orsak.

Vad visade studien?

• 41 studier med 4 477 personer testade 27 olika växtmedel.
• Pepparmyntsolja och kumminolja i kombination gav sannolikt en stor förbättring av de samlade besvären efter fyra veckor jämfört med placebo (två studier, 210 personer, måttlig säkerhet i bevisen).
• Fler blev också förbättrade med kombinationen (tre studier, 305 personer, måttlig säkerhet), och livskvaliteten förbättrades sannolikt (en studie, 99 personer).
• Antalet biverkningar skilde sig eventuellt lite eller inte alls från placebo (låg säkerhet i bevisen).
• Forskarna drog slutsatsen att några växtmedel kan förbättra symtomen, och att fler studier av hög kvalitet behövs.

Vad betyder resultatet?

Kombinationen av pepparmyntsolja och kumminolja har det bästa stödet bland kummin-användningarna. Men det gäller en färdig kombination i kapslar, och studierna kan inte visa hur mycket kumminen bidrar med.