Studie om selen · 2016
Äldre svenskar med lågt selen dog oftare
Selenet låg i snitt på 67 µg/L, vilket motsvarar ett lågt intag. De med lägst värden hade 43 % högre dödlighet och 56 % högre risk att dö av hjärt-kärlsjukdom.
- Deltagare
- 668 äldre
- Selen i blodet
- 67 µg/L i snitt
- Uppföljning
- 6,8 år
- Publicerad
- European Journal of Clinical Nutrition 2016
Bakgrund till studien
Trots decennier av information är selenintaget lågt i Sverige. Forskare i Linköping mätte selen hos äldre i Kinda kommun.
Så gick studien om selen till
668 äldre i Kinda kommun i Östergötland fick selenet i blodet mätt och följdes i nästan sju år.
Vad visade studien?
- Selenet låg i snitt på 67 µg/L, under den nivå där kroppens selenenzymer fungerar fullt ut.
- De med lägst selen hade 43 % högre dödlighet.
- Risken att dö av hjärt-kärlsjukdom var 56 % högre, även efter hänsyn till rökning, diabetes och hjärtsjukdom.
Vad betyder resultatet?
Ett samband, inte bevis. Men det tyder på att många äldre svenskar får för lite selen.
Originalstudien
Relatively high mortality risk in elderly Swedish subjects with low selenium status.
Alehagen med flera, European Journal of Clinical Nutrition, 2016 · Studie
Läs studien på PubMedFler studier om selen· 7 st