Studie om gurgla saltvatten · 2015
Saltvatten i näsan kan lindra förkylningen lite
Näsan kan bli lite mindre täppt och rinnig, och barnen behövde mindre nässpray i den största studien. Studierna var små och osäkra. Den enda biverkningen var lite sveda.
- Studier
- 5 randomiserade
- Deltagare
- 544 barn och 205 vuxna
- Bevisens styrka
- Låg
- Publicerad
- The Cochrane Database of Systematic Reviews 2015
Bakgrund till studien
Cochrane, som granskar forskning oberoende, gick igenom studierna om att skölja näsan med saltvatten vid förkylning.
Så gick studien om gurgla saltvatten till
En genomgång av fem randomiserade studier med 749 barn och vuxna som sköljde näsan med saltvatten vid förkylning eller bihåleinflammation.
Vad visade studien?
- De flesta studier visade ingen säker skillnad.
- I den största studien, på barn, blev näsan lite mindre rinnig och täppt, och barnen behövde mindre nässpray.
- Den enda biverkningen var lite sveda i näsan hos ett fåtal.
Vad betyder resultatet?
Saltvatten i näsan är ofarligt och kan lindra lite, men studierna är små.
Originalstudien
Saline nasal irrigation for acute upper respiratory tract infections.
King med flera, The Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015 · Systematisk översikt
Läs studien på PubMedFler studier om gurgla saltvatten· 2 st