Studie om värme mot mensvärk · 2012

Kort översikt: värme är ett alternativ till värktabletter vid mensvärk

Två randomiserade studier var direkt relevanta. Slutsatsen var att värme är ett alternativ till NSAID, värktabletter av typen ibuprofen.

Typ: Kort översikt (BET)
Studier: 2 relevanta
Slutsats: Ett alternativ till NSAID
Publicerad: Emergency Medicine Journal 2012

Bakgrund till studien

BET är en kort, strukturerad genomgång av det bästa tillgängliga beviset på en praktisk fråga. Här var frågan om värme är lika bra som värktabletter hos kvinnor med mensvärk.

Så gick studien om värme mot mensvärk till

En kort strukturerad litteraturöversikt (BET) som sökte studier där värme jämfördes med värktabletter hos kvinnor med mensvärk.

Vad visade studien?

Två randomiserade studier var direkt relevanta för frågan.
Slutsatsen var att värme är ett alternativ till NSAID, den grupp värktabletter dit ibuprofen hör.

Vad betyder resultatet?

Översikten är kort och bygger på bara två studier, men den pekar åt samma håll som de större sammanställningarna.

Originalstudien

Towards evidence-based emergency medicine: best BETs from the Manchester Royal Infirmary. BET 1: Is heat application as good as pain killers in dysmenorrhoea?

Dieltjens med flera, Emergency Medicine Journal, 2012 · Översiktsartikel

Läs studien på PubMed

Hela artikelnVärme mot mensvärk: värmekudde, värmeplåster och vad studierna visar

Fler studier om värme mot mensvärk· 5 st

Studie · 2018

Metaanalys: värme lindrade mensvärk och jämfördes med värktabletter

Två studier fann att värme lindrade mer än ett overksamt plåster. Tre studier fann att värmekuddar lindrade mer än värktabletter (274 kvinnor), och en studie såg tydligt mindre smärta än utan behandling. Författarna menar att fler och bättre studier behövs.

Läs hela studien

Studie · 2024

33 studier: träning, akupunktur och värme minskade mensvärk mest

Åtta behandlingar (träning, örter, akupunktur, aromaterapi, elektrisk nervstimulering, värme, akupressur och yoga) minskade smärtan jämfört med placebo eller ingen behandling. Träning, akupunktur och värme gav troligen mest, ungefär 3 poäng lägre smärta på en skala till 10.

Läs hela studien

Studie · 2001

Värmeplåster var lika bra som ibuprofen mot mensvärk

Värmeplåster, ibuprofen och kombinationen lindrade alla mer än overksamt plåster med placebo. Värmeplåster och ibuprofen lindrade lika mycket. Med värme och ibuprofen kom lindringen snabbare (1,5 mot 2,8 timmar).

Läs hela studien

Studie · 2004

Värmeplåster lindrade bättre än paracetamol över åtta timmar

Värmeplåstret lindrade smärtan bättre än paracetamol över åtta timmar, och kramperna var lindrigare. Värmegruppen hade också mindre trötthet, färre humörsvängningar och mindre kramp i nedre buken.

Läs hela studien

Studie · 2012

Värmeplåster med järnspån lindrade ungefär som ibuprofen

Smärtan var störst efter 2 timmar och minst efter 24 timmar i båda grupperna. Plåstret lindrade ungefär som ibuprofen, och skillnaden mellan grupperna var inte säker. Författarna drar slutsatsen att värmeplåster kan användas mot mensvärk.

Läs hela studien