Studie om timjan · 2025

Murgrönsextrakt ensamt var minst lika bra som blandningar med timjan

Murgrönsextraktet var minst lika bra som båda blandningarna och bättre än murgröna med timjan. Det gick inte att visa att blandningarna ger någon extra fördel. Biverkningarna var få.

Deltagare: 325 vuxna
Jämförelse: Murgröna mot två blandningar
Typ: Öppen studie
Publicerad: Pharmaceuticals 2025

Bakgrund till studien

Det antas att blandningar av flera växter är bättre än ett enda extrakt, men ingen hade visat det. Forskare jämförde därför murgröna ensamt med blandningar med timjan.

Så gick studien om timjan till

325 vuxna med akut bronkit fick murgrönsextrakt, en blandning av murgröna och timjan eller en blandning av timjan och primula. Alla visste vad de fick.

Vad visade studien?

Tre grupper med akut bronkit fick murgröna, murgröna med timjan eller timjan med primula.
Murgrönsextraktet var minst lika bra som båda blandningarna.
Det var bättre än murgröna med timjan, men skillnaden mot timjan med primula var inte säker.
Biverkningarna var få och inga var allvarliga.

Vad betyder resultatet?

Studien ger inget stöd för att timjan gör blandningarna bättre. Det kan tyda på att murgröna står för en stor del av effekten. Alla visste vad de fick, vilket gör studien mindre stark.

Originalstudien

Efficacy and Safety of a Single Ivy Extract Versus Two Herbal Extract Combinations in Patients with Acute Bronchitis: A Multi-Center, Randomized, Open-Label Clinical Trial.

Kardos med flera, Pharmaceuticals, 2025 · Randomiserad kontrollerad studie

Läs studien på PubMed

Hela artikelnTimjan mot hosta: te, sirap och vad studierna visar

Fler studier om timjan· 7 st

Studie · 2015

Blandningar med timjan, murgröna och primula lindrade hosta i en sammanställning av 34 studier

Blandningar med murgröna, primula och timjan, samt växten Andrographis, hade starkast stöd mot hosta. Pelargonium och echinacea hade måttligt respektive begränsat stöd. De flesta studier hade låg risk för fel.

Läs hela studien

Studie · 2006

Timjan och murgröna minskade hostattackerna med 69 %, mot 48 % med placebo

Hostattackerna under dagen minskade med 69 % med timjan och murgröna, mot 48 % med placebo. Hälften färre hostattacker nåddes två dagar tidigare. Efter tio dagar var 96 % av de behandlade bättre, mot 75 % med placebo, och biverkningarna var lika vanliga.

Läs hela studien

Studie · 2007

Timjan och primula minskade hostattackerna med 67 %, mot 51 % med placebo

Hostattackerna under dagen minskade med 67 % med timjan och primula, mot 51 % med placebo. Hälften färre attacker nåddes ungefär två dagar tidigare. Efter tio dagar var 93 % bättre, mot 76 % med placebo. Inga allvarliga biverkningar.

Läs hela studien

Studie · 2005

Timjan och primula gjorde 59 % symtomfria, mot 5 % med placebo

Bronkitpoängen sjönk från 12 till 1 med timjan och primula, mot från 12 till 6,5 med placebo. 59 % var symtomfria, mot 5 % med placebo. Effekten var större ju svårare bronkiten var, och behandlingen tolererades mycket bra.

Läs hela studien

Studie · 2024

Timjansirap minskade ansträngningshostan hos barn med astma

Hostan vid ansträngning minskade mer med timjan än med placebo. Väsande andning och andnöd skilde sig inte åt. En lungfunktionsmätning, FEV1, var något bättre.

Läs hela studien

Studie · 2025

Hos barn har pelargonium starkast stöd, och timjanblandningar behöver fler studier

Starkast stöd hade pelargoniumextraktet EPs 7630. Blandningar med timjan och murgröna eller primula fanns med, men underlaget för dem var tunnare. Författarna efterlyser fler studier på de flesta växtmedel.

Läs hela studien

Studie · 2002

Timjanets doftämne tas upp i kroppen och finns kvar i över ett dygn

Tymol i sig hittades inte, men omvandlingsprodukter, framför allt tymolsulfat, fanns i blodet. Toppen nåddes efter cirka två timmar, och halveringstiden var drygt tio timmar. Ämnet kunde mätas i upp till 41 timmar.

Läs hela studien