Studie om pilbark · 2015

Pilbark har ett fåtal studier bakom sig och få biverkningar

Ett litet antal studier stöder pilbark vid ryggont, ledvärk och artros. Biverkningarna verkar vara få jämfört med värktabletter och aspirin. Den främsta oron är allergi hos den som är känslig för salicylater.

Typ: Översikt
Bruk: Tusentals år
Bevisens styrka: Låg till måttlig
Publicerad: Phytotherapy Research 2015

Bakgrund till studien

Pilbark har använts i tusentals år mot värk, feber och inflammation. Forskarna sammanfattade vad som egentligen har visats i studier.

Så gick studien om pilbark till

En översikt av forskningen om vitpilsbark (Salix alba), från studier på människor, djur och celler.

Vad visade studien?

Det finns förvånansvärt få studier trots den långa historien.
Ett litet antal studier stöder pilbark vid ryggont, ledvärk och artros.
Pilbark säljs även i produkter för träning och viktminskning, men det finns inga studier på människor som visar nytta där.
Biverkningarna verkar vara få jämfört med värktabletter och aspirin. Den främsta oron är allergi hos den som är känslig för salicylater.

Vad betyder resultatet?

Pilbark har en lång tradition och visst vetenskapligt stöd, men inte så mycket som man kunde tro. Det är mot värk den har visat något, inte för viktminskning.

Originalstudien

Efficacy and Safety of White Willow Bark (Salix alba) Extracts.

Shara med flera, Phytotherapy Research, 2015 · Översiktsartikel

Läs studien på PubMed

Hela artikelnPilbark: naturens aspirin mot ryggont och värk

Fler studier om pilbark· 9 st

Studie · 2000

Pilbark gjorde fler smärtfria vid ryggont: 39 % med hög dos, mot 6 % med placebo

Under sista veckan var 39 % smärtfria med högsta dosen, 21 % med lägsta dosen och 6 % med placebo. Effekten syntes efter bara en vecka, och färre i pilbarksgrupperna behövde tramadol. En person fick en allvarlig allergisk reaktion.

Läs hela studien

Studie · 2014

Cochrane: pilbark gav troligen mindre ryggont på kort sikt

Pilbark med 120 eller 240 mg salicin om dagen var troligen bättre än placebo mot smärta på kort sikt, enligt två studier med 261 personer och måttlig bevisstyrka. Cayennepeppar som kräm gav mest tydlig effekt. Inga betydande biverkningar noterades.

Läs hela studien

Studie · 2001

Pilbark lindrade ryggont ungefär lika mycket som ett receptläkemedel

Efter fyra veckor hade smärtan minskat ungefär lika mycket i båda grupperna, och biverkningarna var lika vanliga. Rofecoxib var ungefär 40 % dyrare.

Läs hela studien

Studie · 2001

Pilbark gav lite mindre värk vid artros på två veckor

Smärtpoängen sjönk med 14 % med pilbark och ökade med 2 % med placebo. Patienter och läkare bedömde pilbarken som bättre. Författarna kallade effekten måttlig.

Läs hela studien

Studie · 2004

Pilbark hjälpte inte säkert mot artros och ledgångsreumatism på sex veckor

Vid artros sjönk smärtan med 17 % med pilbark, 47 % med diklofenak och 10 % med placebo. Skillnaden mellan pilbark och placebo var inte säker. Vid ledgångsreumatism fanns ingen säker skillnad heller.

Läs hela studien

Studie · 2023

Pilbark lindrade ledsmärta i sex studier, men bevisen är svaga

Pilbark lindrade smärtan och förbättrade rörligheten mer än placebo, utan fler biverkningar. Författarna skriver att bevisen ändå är otillräckliga på grund av risk för fel i studierna.

Läs hela studien

Studie · 2009

Av 22 växtmedel mot artros gav pilbark blandade resultat

Capsaicin som kräm, avokado-sojaextrakt och en kinesisk växtblandning hjälpte mot artrosvärk. Två studier av pilbark gav olika resultat. Inga allvarliga biverkningar, men effekten av inget växtmedel var bevisad bortom allt tvivel.

Läs hela studien

Studie · 2001

Pilbark påverkade blodplättarna betydligt mindre än aspirin

Aspirin hämmade klumpningen kraftigt, och pilbark gjorde det långt mindre men märkbart jämfört med placebo. Forskarna ville utreda om det spelar roll för personer med nedsatt blodplättsfunktion.

Läs hela studien

Studie · 2019

Pilbark har samma varningar som aspirin

I studier på 120 till 240 mg salicin om dagen i upp till åtta veckor sågs inga allvarliga biverkningar. De vanligaste var magbesvär, och några fick allergiska reaktioner. Pilbark rekommenderas inte till barn, gravida, ammande eller den som är känslig för aspirin, och ökar blödningsrisken hos sårbara personer.

Läs hela studien