Studie om maca · 2008
Maca minskade oro och nedstämdhet efter klimakteriet
Med maca minskade oro, nedstämdhet och sexuella besvär. Östrogen och andra könshormoner påverkades inte, och maca hade ingen hormonliknande effekt i labbet.
- Kvinnor
- 14
- Dos
- 3,5 g/dag
- Tid
- 6 veckor
- Publicerad
- Menopause 2008
Bakgrund till studien
Australiska forskare ville veta om maca hjälper i klimakteriet och om det beror på hormonliknande ämnen.
Så gick studien om maca till
14 kvinnor efter klimakteriet fick 3,5 gram maca om dagen i sex veckor och placebo i sex veckor, i slumpad ordning.
Vad visade studien?
- Oro, nedstämdhet och sexuella besvär minskade med maca jämfört med placebo.
- Östrogen, FSH, LH och andra hormoner förändrades inte.
- Macaextrakt hade ingen östrogen- eller testosteronliknande effekt i laboratorietester.
Vad betyder resultatet?
Maca kan lindra psykiska klimakteriebesvär utan att verka som ett hormon, men studien var mycket liten.
Originalstudien
Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content.
Brooks med flera, Menopause, 2008 · Randomiserad kontrollerad studie
Läs studien på PubMedFler studier om maca· 5 st