Cochrane: kalla kålblad lindrade smärtan vid spända bröst, men bevisen är svaga

Bakgrund till studien

Spända, svullna bröst (mjölkspänning) betyder att brösten är överfulla av mjölk, ofta de första dagarna efter förlossningen. Det gör ont och kan leda till sprickor i bröstvårtorna, minskad mjölkproduktion och bröstinflammation. Cochrane, som granskar forskning oberoende, sammanställde alla randomiserade studier på behandlingar.

Så gick studien om kålblad till

Cochrane, som granskar forskning oberoende, sammanställde 21 randomiserade studier med 2 170 ammande kvinnor som testat behandlingar mot spända, svullna bröst: kålblad, värme, kyla, massage och läkemedel.

Vad visade studien?

• Studierna testade kålblad, olika växtomslag (ingefära, kaktus och aloe, stockros), massage, akupunktur, ultraljud, kalla gelpåsar och läkemedel.
• Kalla kålblad kan ha minskat smärtan mer än vanlig vård (en skillnad på cirka 1 poäng på en skala till 10) och mer än kalla gelpåsar (cirka 0,6 poäng), men säkerheten i bevisen var mycket låg.
• Brösten blev också mindre hårda med kalla kålblad än med vanlig vård (låg säkerhet), och fler kvinnor var nöjda med kålbladen.
• Det var osäkert om kålbladskräm var bättre än placebokräm, och om kalla kålblad var bättre än rumstempererade.
• Författarna skriver att kålblad, kalla gelpåsar, växtomslag och massage kan vara lovande, men att de inte kan dra säkra slutsatser.

Vad betyder resultatet?

Kalla kålblad är en rimlig och billig sak att prova, men det finns inget starkt bevis. Studierna är små och av låg kvalitet.