Studie om vitamin b9 (folat) · 2012
Metylfolat hjälpte som tillägg vid depression
15 mg metylfolat om dagen gav bättre effekt än placebo. Lägre dos hjälpte inte.
- Deltagare
- 223 i två studier
- Dos
- 7,5 eller 15 mg/dag
- Tid
- 60 dagar
- Publicerad
- The American Journal of Psychiatry 2012
Bakgrund till studien
Metylfolat är den aktiva formen av folat som hjärnan använder för att göra signalämnen. Forskarna testade det hos personer som inte blivit bra av SSRI.
Så gick studien om vitamin b9 till
Personer med depression som inte blivit bra av SSRI fick metylfolat eller placebo som tillägg, i två studier.
Vad visade studien?
- 7,5 mg om dagen gav ingen säker effekt.
- 15 mg om dagen gav tydligt bättre effekt än placebo.
- Biverkningarna var inte fler än med placebo.
Vad betyder resultatet?
Den aktiva formen av folat kan hjälpa som tillägg vid depression, men det krävs en hög dos.
Originalstudien
L-methylfolate as adjunctive therapy for SSRI-resistant major depression: results of two randomized, double-blind, parallel-sequential trials.
Papakostas med flera, The American Journal of Psychiatry, 2012 · Randomiserad kontrollerad studie
Läs studien på PubMedFler studier om vitamin b9 (folat)· 2 st